Category: Mindset

iceman

Iceman worden? Koud kunstje!

Iceman, is dat niet die idioot die in ijsbaden springt en uren in bakken met ijs gaat staan? Ja! Dat is Iceman. Wim Hof, om precies te zijn….

stress en gezondheid

Waarom leven zonder stress onmogelijk is.

Een leven zonder stress is onmogelijk. En stress is ook nog eens gezond. Tegenwoordig denken we allemaal dat we ongezond zijn als we stress hebben, omdat we bijvoorbeeld…

mentaaldieet

Mentaal afvallen in 5 stappen

Mentaal afvallen, zo noemen we het voor het gemak. Wat dat is? Je leven lichter maken. En dat in een aantal stappen. Ik beschrijf er hier 5, Maar…

Happy 2014!

Allereerst, gelukkig nieuwjaar! Maar hoe was jouw 2013? Het is mij opgevallen, dat veel mensen in mijn omgeving 2013 als een ‘slecht’ jaar betitelen. Jij ook? En waarom?…

gettingthingsdone

Google all-inclusive

Als het gaat om oplossingen door middel van apps, dan houd ik van compatibiliteit en beschikbaarheid. En daarom was ik tijdens het opzetten van mijn Getting Things Done…

Topsport

5 dingen die wij van topsport kunnen leren

Het leven gaat over pieken en dalen. Topsport gaat over winnen en verliezen. Topsport is voor niet voor iedereen weggelegd. Bij topsport gaat het over topprestaties. Ik zou…

Malala bijvoorbeeld

7 eigenschappen

De 7 eigenschappen voor succes in je leven

Dit is het boek, waar het voor mij allemaal mee begon. Het inspireerde mijn leefstijlverandering en ontstak mijn passie voor een gezonder en effectief leven. Daarom is het…

productief

Perfect vs. Productief

Ontevreden over je niveau van productiviteit? Dat klinkt herkenbaar. Althans een tijdje geleden vond ik mezelf ook niet productief. Vanwege mijn ontevredenheid ben ik op zoek gegaan naar…

talent

Hoe talenten jou terugvinden.

Volg je passie, luister naar je hart, leef je droom en meer van die cliché’s. Iedereen kent ze, geeft het door aan vrienden, familie en kinderen. Maar ken…