Category: Beweging

hardlopen vs. zwemmen

De nadelen van hardlopen: ga toch zwemmen!

Ik begrijp werkelijk niet, waarom mensen met overgewicht nog steeds het advies krijgen, om te gaan hardlopen. En dan bedoel ik mensen die echt meer dan 10 kilo…

OneFit

OneFit vs. Basic “shit”

Een review deze week! En wel over iets nieuws, waarvan ik vind dat het de aandacht verdient. Namelijk het nieuwe concept OneFit. Een prepaid fitness abonnement, dat je…

evenwicht

Evenwichtig in beweging

Zoals jullie hebben gemerkt, is de site een tijd uit de lucht geweest. Bijna 6 maanden zelfs. Dit had te maken met een voor mij zeer hardnekkige blessure,…